バラのガーデン [雑記]
1週間ってあっという間ですね~
もう週末になってしまいました。
先週日曜日に、会社でお世話になっている方のお宅にお招きされました。
両親と近いくらいの年齢の方なんですが、その方とお会いすると、いつも仕事の
話はそっちのけで、旅行や庭づくり、大工仕事、趣味の絵画・・・・と楽しい話で
盛り上がってしまうんです。
以前から素敵なお住まいと伺っていたので、ずっとずっとお邪魔したいと熱望していて、
今回、とうとうその夢が叶いました!
お庭のバラが見ごろなので、是非いらっしゃい!という何とも魅力的なお誘い。
残念ながら、当日は雨が降ってしまったのですが、門に近づいていくにつれ、
バラの香りがふわ~っと香ってきて、バラのアーチをくぐった瞬間・・・・・・
そこはもうため息の出るような世界が広がっていました。
ターシャチューダの庭とか風のガーデンとか大好きな私は、もうただただ
うっっっとり写真がうまく撮れなかった・・・残念。
もともと、大工仕事、庭仕事がお好きだそうで、家のドアや階段やら・・・手作り
いっぱいのおうちも本当に素敵でした。
リビングから庭が一望できるのですが、その優雅さと言ったら・・・言葉にできません
庭からハーブのボリジを摘んで、オムレツにして下さいました。
庭にアーティチョークがなってる!!!!!!!(なってるっていうか生えてる?)
おいしいワインを飲み、おいしいお食事をいただきながら、楽しいお話を伺い、「豊かな人生」
について思いをはせた日曜日でした
もう週末になってしまいました。
先週日曜日に、会社でお世話になっている方のお宅にお招きされました。
両親と近いくらいの年齢の方なんですが、その方とお会いすると、いつも仕事の
話はそっちのけで、旅行や庭づくり、大工仕事、趣味の絵画・・・・と楽しい話で
盛り上がってしまうんです。
以前から素敵なお住まいと伺っていたので、ずっとずっとお邪魔したいと熱望していて、
今回、とうとうその夢が叶いました!
お庭のバラが見ごろなので、是非いらっしゃい!という何とも魅力的なお誘い。
残念ながら、当日は雨が降ってしまったのですが、門に近づいていくにつれ、
バラの香りがふわ~っと香ってきて、バラのアーチをくぐった瞬間・・・・・・
そこはもうため息の出るような世界が広がっていました。
ターシャチューダの庭とか風のガーデンとか大好きな私は、もうただただ
うっっっとり写真がうまく撮れなかった・・・残念。
もともと、大工仕事、庭仕事がお好きだそうで、家のドアや階段やら・・・手作り
いっぱいのおうちも本当に素敵でした。
リビングから庭が一望できるのですが、その優雅さと言ったら・・・言葉にできません
庭からハーブのボリジを摘んで、オムレツにして下さいました。
庭にアーティチョークがなってる!!!!!!!(なってるっていうか生えてる?)
おいしいワインを飲み、おいしいお食事をいただきながら、楽しいお話を伺い、「豊かな人生」
について思いをはせた日曜日でした
時 [雑記]
鎌倉に引っ越してきてから、実はずっと「時計」なしの生活をしてきました。
「時」に追われたくないとか、気に入った時計が見つからない・・とかっていう特別な理由はなかったのですが、なんとなく買いそびれて、今日まできてしまいました。
なので、友達が遊びに来ると、ついつい時間を忘れて・・・気付くと「え~!こんな時間っ」なんてことが多く、終電を逃して急きょお泊りした友達もいました~
朝はTVをつけているので、時間が分かるし、TVつけてないときは携帯でチェックしてました。
しか~し、急に毎日が忙しくなってみて、時計がないとかなり不便だ!ということに今更ながら気付きました
思い立ったが吉日ということで、今日、小さい目覚まし時計を買いました。
壁掛け時計にするかちょっと迷ったのですが、あんまり大きい時計だと、やっぱり「時」に追われているような生活になりそうなので、小さい時計にしました。
買ったはいいけど、どこに置くかで思案中。しばらく、あちこちに置いてみて一番いい位置を見つけてあげようと思います。
いかにして、自分時間を見つけるか、いかにして自分らしいペースの生活を作るのか・・・時計が1つのきっかけとなって答えが見つかるといいんだけど・・・
ところで、今日買い物に出たら、商店街に「靴修理」のお店が出来てました。アレ?ここ和食屋さんだったよね?しかも、開店して1年経ってたかなあ?
最近、そんなお店の移り変わりをよく目にします。老舗っぽい和食店が突然閉店してたかと思うと、突然、レゲエチックなバーが現れたり、外食産業の移り変わりは早い!
なんだか、時の動きって目には見えないけど、見えないから怖いな~って思います。1日1日が時との戦いだったりするんですよね。
時計を買ったこともあり、なんだか「時」について考えさせられた1日でした。
そういえば、腕時計も壊れちゃってたから買った方がいいかなあ・・・
なんて考えているうちに貴重な週末のお休みが終わっちゃったよ
「時」に追われたくないとか、気に入った時計が見つからない・・とかっていう特別な理由はなかったのですが、なんとなく買いそびれて、今日まできてしまいました。
なので、友達が遊びに来ると、ついつい時間を忘れて・・・気付くと「え~!こんな時間っ」なんてことが多く、終電を逃して急きょお泊りした友達もいました~
朝はTVをつけているので、時間が分かるし、TVつけてないときは携帯でチェックしてました。
しか~し、急に毎日が忙しくなってみて、時計がないとかなり不便だ!ということに今更ながら気付きました
思い立ったが吉日ということで、今日、小さい目覚まし時計を買いました。
壁掛け時計にするかちょっと迷ったのですが、あんまり大きい時計だと、やっぱり「時」に追われているような生活になりそうなので、小さい時計にしました。
買ったはいいけど、どこに置くかで思案中。しばらく、あちこちに置いてみて一番いい位置を見つけてあげようと思います。
いかにして、自分時間を見つけるか、いかにして自分らしいペースの生活を作るのか・・・時計が1つのきっかけとなって答えが見つかるといいんだけど・・・
ところで、今日買い物に出たら、商店街に「靴修理」のお店が出来てました。アレ?ここ和食屋さんだったよね?しかも、開店して1年経ってたかなあ?
最近、そんなお店の移り変わりをよく目にします。老舗っぽい和食店が突然閉店してたかと思うと、突然、レゲエチックなバーが現れたり、外食産業の移り変わりは早い!
なんだか、時の動きって目には見えないけど、見えないから怖いな~って思います。1日1日が時との戦いだったりするんですよね。
時計を買ったこともあり、なんだか「時」について考えさせられた1日でした。
そういえば、腕時計も壊れちゃってたから買った方がいいかなあ・・・
なんて考えているうちに貴重な週末のお休みが終わっちゃったよ
怒涛の1週間 [雑記]
お誕生日のお祝いメッセージや素敵なプレゼント下さった方々、ありがとうございました!
3月は毎年仕事が一番忙しい時期で、今年はその中でも特に忙しくて、
毎日が頭パンク状態の中、年齢を1つ重ねてしまいました
仕事忙しい中、プレバースデーパーティーをやってもらったり、誕生日当日は
居酒屋で大盛り上がりの飲み会開いてもらったり、怒涛の1週間でした~。
去年も書いたけど、友達にはひたすらひたすら恵まれて、ただそれだけでここまで
これた感があります。みなさま、こんな私と仲良くしてくれて、本当にありがとう
居酒屋さんでは、「今日、この人誕生日なんですけど!!!!!」って友達が
すごくアピールしたら、赤ワイン1本出てきちゃった。すごいっっ!言ってみるもん
だね~ラッキ~
そんでもって、大好きなヒュー・グラント主演の映画「噂のモーガン夫妻」もしっかり
見ましたわよ。ヒューって確かaround50ですよね。なんかいい味だしてきたね~。
ダメ男やらせたら世界1だね。年齢を重ねて、ある意味自分の「味」を確立してきた
感じですね。私も見習って自分の「軸」みたいなものが築いていけたら・・・などと
壮大なことを考えてしまいました。
映画の舞台になってたワイオミング州(ワイオミングってどこよ?「大草原の小さな家」の
インガルス一家が住んでたとこかしら?あ、マニアックすぎる・・・?アメリカのどの辺な
の・・・?)を見てたら、私もしばらく大自然の中で過ごしたいな~って思いました。
昔行ったアメリカのヨセミテ公園のコテージに出来れば1カ月はこもりたいな~。
あそこは今まで行った中で一番神秘的な大自然だった・・・
が、最大の問題は食事のマズさ多分、あの食事に1カ月は耐えられないだろうな・・ブツブツ・・・
ま、そんな心配しなくても、1カ月もお休み取れないし、1カ月もヨセミテのコテージで
過ごすほど懐は暖かくないから大丈夫さっっ!
ここ数カ月でなんだかいろんなことが怒涛のように沸いてきて、頭と気持ちがアンバランスな
感じ(ってどんな感じ?)で、ちょっと息切れ気味。ゼイゼイ・・・
とりあえず、週末は胃袋いたわることに専念。お疲れチャン!!
3月は毎年仕事が一番忙しい時期で、今年はその中でも特に忙しくて、
毎日が頭パンク状態の中、年齢を1つ重ねてしまいました
仕事忙しい中、プレバースデーパーティーをやってもらったり、誕生日当日は
居酒屋で大盛り上がりの飲み会開いてもらったり、怒涛の1週間でした~。
去年も書いたけど、友達にはひたすらひたすら恵まれて、ただそれだけでここまで
これた感があります。みなさま、こんな私と仲良くしてくれて、本当にありがとう
居酒屋さんでは、「今日、この人誕生日なんですけど!!!!!」って友達が
すごくアピールしたら、赤ワイン1本出てきちゃった。すごいっっ!言ってみるもん
だね~ラッキ~
そんでもって、大好きなヒュー・グラント主演の映画「噂のモーガン夫妻」もしっかり
見ましたわよ。ヒューって確かaround50ですよね。なんかいい味だしてきたね~。
ダメ男やらせたら世界1だね。年齢を重ねて、ある意味自分の「味」を確立してきた
感じですね。私も見習って自分の「軸」みたいなものが築いていけたら・・・などと
壮大なことを考えてしまいました。
映画の舞台になってたワイオミング州(ワイオミングってどこよ?「大草原の小さな家」の
インガルス一家が住んでたとこかしら?あ、マニアックすぎる・・・?アメリカのどの辺な
の・・・?)を見てたら、私もしばらく大自然の中で過ごしたいな~って思いました。
昔行ったアメリカのヨセミテ公園のコテージに出来れば1カ月はこもりたいな~。
あそこは今まで行った中で一番神秘的な大自然だった・・・
が、最大の問題は食事のマズさ多分、あの食事に1カ月は耐えられないだろうな・・ブツブツ・・・
ま、そんな心配しなくても、1カ月もお休み取れないし、1カ月もヨセミテのコテージで
過ごすほど懐は暖かくないから大丈夫さっっ!
ここ数カ月でなんだかいろんなことが怒涛のように沸いてきて、頭と気持ちがアンバランスな
感じ(ってどんな感じ?)で、ちょっと息切れ気味。ゼイゼイ・・・
とりあえず、週末は胃袋いたわることに専念。お疲れチャン!!
鶴岡八幡宮のイチョウとか3月のいろいろ [雑記]
3月です。今日はとても暖かい1日でした。こんなにお天気のいい週末は
久しぶりです。
今日は、お友達が遊びに来てくれました。せっかくお天気がいいので、久しぶり
に鎌倉散策へ。鶴岡八幡宮へお参りに行って来ました。
今週、強風で倒れたという鶴岡八幡宮の大イチョウを見ました。
大イチョウは以前の姿は見る影もなく、とても悲しい姿になっていました。
鎌倉に住み始めた頃、なんだかワクワクして、休日の朝早く鶴岡八幡宮にお参り
したことを思い出しました。八幡様の階段から見える相模湾の景色が大好きで、
階段を上ると、必ず途中で立ち止まって振り返って海を見ます。階段の横にはいつも
大きなイチョウの木が立っていました。
イチョウの木が消えて、見通しの良くなった鶴岡八幡宮を見たら、とても悲しい
気持ちになりました。あの大イチョウは鶴岡八幡宮だけじゃなくて、鎌倉の
シンボルだったのですね。本当に本当に残念です。
お友達がちょっぴり早いバースデーをお祝いしてくれました。
ケーキとお花をいただきました。感激!!!
えへっ、また1つ年齢とっちゃうね
弟夫婦からもプレゼントが届いたよ。なんと自家製味噌が入ってたゾ。味噌って
家で作れるんだ!!
みんなの気持ちがありがたく身にしみる土曜日でした。
人は1人で生きてるんじゃないんだね
しみじみしみじみ。
久しぶりです。
今日は、お友達が遊びに来てくれました。せっかくお天気がいいので、久しぶり
に鎌倉散策へ。鶴岡八幡宮へお参りに行って来ました。
今週、強風で倒れたという鶴岡八幡宮の大イチョウを見ました。
大イチョウは以前の姿は見る影もなく、とても悲しい姿になっていました。
鎌倉に住み始めた頃、なんだかワクワクして、休日の朝早く鶴岡八幡宮にお参り
したことを思い出しました。八幡様の階段から見える相模湾の景色が大好きで、
階段を上ると、必ず途中で立ち止まって振り返って海を見ます。階段の横にはいつも
大きなイチョウの木が立っていました。
イチョウの木が消えて、見通しの良くなった鶴岡八幡宮を見たら、とても悲しい
気持ちになりました。あの大イチョウは鶴岡八幡宮だけじゃなくて、鎌倉の
シンボルだったのですね。本当に本当に残念です。
お友達がちょっぴり早いバースデーをお祝いしてくれました。
ケーキとお花をいただきました。感激!!!
えへっ、また1つ年齢とっちゃうね
弟夫婦からもプレゼントが届いたよ。なんと自家製味噌が入ってたゾ。味噌って
家で作れるんだ!!
みんなの気持ちがありがたく身にしみる土曜日でした。
人は1人で生きてるんじゃないんだね
しみじみしみじみ。
Happy Tree [雑記]
ヨガに行ったら、インストラクターの人に「Happy Tree」を作ってるから、
手伝って~と言われました。
「Happy Tree」って?
壁に大きな「木」の絵が貼ってあって、そこにみんなが「最近感じたHappyなこと」を
書いた「葉っぱ」を貼っていって、みんなで大きな木を作っていくっていうイベントでした。
「最近のHappy」って聞かれて、みんなは何を思い浮かべるんだろう。
う~ん、私のHappy・・おいしいものを食べた~とか、友達と飲んで騒いだ~とか、
お昼寝で爆睡した・・とか。あ、最近だと同僚が無事に退院したとのがとっても
うれしかった!・・・そうやって考えると、意外と小さなHappyっていっぱいあるな~って
思いました。
Happy Tree に貼ってあったみんなのHappyは・・・ヒヤシンスの芽が出てるのを
見つけた瞬間、愛犬と過ごす時、ふかふかの布団に包まれたお昼寝etc.
小さなHappyがいっぱいでした。
ぺたっと葉っぱを貼る作業をしていると、ちょっと童心にかえったみたいでしたヨ。
たまには、こんな風に自分のことをちょっと考えてみるのもいいなと思いました。
そして、自分のことと同時に、他人のHappyにも目を向けられたら・・・人のHappyを
考えることで、自分もHappyな気持ちになる・・・これがHappy Treeを始めたきっかけ
だそうです。ハノイのチャリティーイベントの一環なんだそう。
ただ募金するだけじゃなくって、なんか自分の心も温かくなろう!みたいな発想が、
ちょっと新鮮で心地よかった!
スタジオの「木」はみんなのHappyで大きくなってるかな~
手伝って~と言われました。
「Happy Tree」って?
壁に大きな「木」の絵が貼ってあって、そこにみんなが「最近感じたHappyなこと」を
書いた「葉っぱ」を貼っていって、みんなで大きな木を作っていくっていうイベントでした。
「最近のHappy」って聞かれて、みんなは何を思い浮かべるんだろう。
う~ん、私のHappy・・おいしいものを食べた~とか、友達と飲んで騒いだ~とか、
お昼寝で爆睡した・・とか。あ、最近だと同僚が無事に退院したとのがとっても
うれしかった!・・・そうやって考えると、意外と小さなHappyっていっぱいあるな~って
思いました。
Happy Tree に貼ってあったみんなのHappyは・・・ヒヤシンスの芽が出てるのを
見つけた瞬間、愛犬と過ごす時、ふかふかの布団に包まれたお昼寝etc.
小さなHappyがいっぱいでした。
ぺたっと葉っぱを貼る作業をしていると、ちょっと童心にかえったみたいでしたヨ。
たまには、こんな風に自分のことをちょっと考えてみるのもいいなと思いました。
そして、自分のことと同時に、他人のHappyにも目を向けられたら・・・人のHappyを
考えることで、自分もHappyな気持ちになる・・・これがHappy Treeを始めたきっかけ
だそうです。ハノイのチャリティーイベントの一環なんだそう。
ただ募金するだけじゃなくって、なんか自分の心も温かくなろう!みたいな発想が、
ちょっと新鮮で心地よかった!
スタジオの「木」はみんなのHappyで大きくなってるかな~
タグ:Happy Tree
八幡様のおみくじ(続編) [雑記]
今日は厄除けのお札をいただきに、鶴岡八幡宮へ。
お正月は終われど、人の多さは相変わらず。午前中の早いうちに
行こうと思ったのだけど、寒くて朝起きられませんでした。
さて、鶴岡八幡宮といえば、去年の暮れに気まぐれにひいた
おみくじが「大凶」だったことは記憶に新しい・・・かなり鮮烈な
出来事だったなぁ。
ま、あれはあれ。2009年のできごと。
さて、2010年はいかに?なんか妙に緊張。
前を歩くカップルの彼女の方がどうやらあんまりいいおみくじでは
なかったみたいで、2人で「下の売り場でもう一回引こう」と話して
ました。
なるほど、その手があったか。でもでも、さすがに2回連続で
「大凶」はないですよね?ですよねですよね・・・神様!
気合を入れて心をこめておみくじ棒の入った箱をがしゃがしゃ振る。
いただいたおみくじに書かれていたのは・・・「末吉」。
ビミョー(笑)
八幡宮のおみくじ、厳しいヨ。そばにいたご家族なんて、小さい兄弟
2人とも「凶」だって。なんかちょっとヒドくないですか?
とか言いながら、きっとまた期待を込めておみくじ引いちゃうんだ
ろうな~。神社の思うつぼだわ(笑)
お正月は終われど、人の多さは相変わらず。午前中の早いうちに
行こうと思ったのだけど、寒くて朝起きられませんでした。
さて、鶴岡八幡宮といえば、去年の暮れに気まぐれにひいた
おみくじが「大凶」だったことは記憶に新しい・・・かなり鮮烈な
出来事だったなぁ。
ま、あれはあれ。2009年のできごと。
さて、2010年はいかに?なんか妙に緊張。
前を歩くカップルの彼女の方がどうやらあんまりいいおみくじでは
なかったみたいで、2人で「下の売り場でもう一回引こう」と話して
ました。
なるほど、その手があったか。でもでも、さすがに2回連続で
「大凶」はないですよね?ですよねですよね・・・神様!
気合を入れて心をこめておみくじ棒の入った箱をがしゃがしゃ振る。
いただいたおみくじに書かれていたのは・・・「末吉」。
ビミョー(笑)
八幡宮のおみくじ、厳しいヨ。そばにいたご家族なんて、小さい兄弟
2人とも「凶」だって。なんかちょっとヒドくないですか?
とか言いながら、きっとまた期待を込めておみくじ引いちゃうんだ
ろうな~。神社の思うつぼだわ(笑)
龍馬と行く2010年&新年会 [雑記]
大河ドラマ「龍馬伝」、始りましたね。それにしても、blogパーツ、デカすぎですよ~(笑)
何をかくそう、一時は福山のファンクラブに入っていた程の福山ファンです。
ライブにも何度足を運んだことか・・・今はファンクラブには入ってないけれど、
遠くから、心から応援してマス。
福ちゃん(ファンの人たちは「ましゃ」って呼んでますね・・・)初の時代劇、それも
NHK大河ドラマ主演。メチャメチャ期待を込めて初回を観ました。
福山龍馬、いいじゃないですか!私の抱いていた龍馬像とは違いますが、
新しい「龍馬」誕生って感じです。これから、この新しい龍馬がどんな風に
成長していくのか、福ちゃんがどんな風に成長していくのか、大河ドラマファン、
福山ファンとしてはとっても楽しみです!
さて、昨日は友人たちと我が家で新年会でした。
最近巷で流行ってるという「トマト鍋」を作ってみました。材料は野菜、魚介、肉、
とにかくいろいろ入れてみました。意外にもさっぱりしていて、どんどんお腹に
入っちゃいます。
噂によると貴乃花親方はこのトマトちゃんこ鍋でダイエットをしたとか。ふ~ん、
たくさん食べても大丈夫なんだ~!?
友人の作ったカプレーゼ。おせちに飽きたところに、モッツァレラがうれしい!
友人の傑作、ローストビーフです。めちゃめちゃおいしかった!
お決まりのティータイム。今回は友人がラマーレドチャヤのケーキを買って
きてくれました。
たらふく食べて、おいしいお酒もいただいて、それぞれ抱負を述べあって!?
楽しい新年会でした。
2010年、ホームパーティーをいっぱい開けますように。
そして、龍馬とともに私も成長できますように!(笑)
クリスマスツリー@銀座 [雑記]
師走の銀座に行ってまいりました。
さすがにすごい人出ですね。ミキモトのツリーです。ミキモトのツリーは
毎年オーソドックスで、結構好きです。
年末ジャンボの行列、すごかったです。
師走まっただ中な雰囲気でした。
今年も終わり。うわぁっ、怖い!
レインボ~ [雑記]
今朝、電車から虹が見えました。
とってもとっても大きな虹でした。虹を最後に見たのはいつだったかな?
久し振りの虹に、しばし見入ってしまいました。
最近、電車に乗っても、ぼ~っとしてたり、くよくよしてたり?、イライラ
してたりしていたせいか、あんまり景色を見ていませんでした。
虹を見ていたら、知らない間に外は「晩秋」の風景になっていることに
今頃になって気付き、ちょっとびっくりしてしまいました。
四季の移ろいには、結構敏感だと思っていたのに、こんなに秋が深まって、
冬になろうとしていることに気づいていなかったなんて!
朝の虹は、気持ちに余裕のない私に「深呼吸深呼吸」と教えてくれたような
気がしました。残念ながら、同じ車輛で、虹に気づいた人はいなかった
みたい。みんな気持ちに余裕がないのかな~。
とってもとっても大きな虹でした。虹を最後に見たのはいつだったかな?
久し振りの虹に、しばし見入ってしまいました。
最近、電車に乗っても、ぼ~っとしてたり、くよくよしてたり?、イライラ
してたりしていたせいか、あんまり景色を見ていませんでした。
虹を見ていたら、知らない間に外は「晩秋」の風景になっていることに
今頃になって気付き、ちょっとびっくりしてしまいました。
四季の移ろいには、結構敏感だと思っていたのに、こんなに秋が深まって、
冬になろうとしていることに気づいていなかったなんて!
朝の虹は、気持ちに余裕のない私に「深呼吸深呼吸」と教えてくれたような
気がしました。残念ながら、同じ車輛で、虹に気づいた人はいなかった
みたい。みんな気持ちに余裕がないのかな~。
寒くなってきた夜には・・・ [雑記]
私、とても冷え性なので、寒くなってくると結構ツライです。
東洋医学的に言うと、体内で水が滞ってる状態らしいです。
胃腸が冷えちゃうみたいです(T_T)
嫌な季節になってきました・・・
今日の日経新聞の付録版に載ってたんですが、冷え性の人には
豆系のお茶とか、しょうがとかシナモンとかの入ったお茶なんか
がいいらしいです。
私が最近はまっているのはLUPICIAの「焙煎豆々茶」という黒豆の
お茶です。友達からいただいたのですが、超私好みです。
以前、黒豆茶を試したときは、あまりおいしいと思いませんでした。
でも、この豆々茶は、焙煎されてて、ほうじ茶もブレンドされていて、
ものすごく飲みやすい!
会社にも水筒に入れて持って行ってます(*^_^*)私、ペットボトルのお茶が
苦手なので、バリバリ水筒族です!
日中はなかなかゆっくりお茶を楽しめないですが、夕食後、ブログを
書きながら、TVを見ながら、音楽を聴きながら・・・のんびりこのお茶
をいただいています。豆々茶っていう名前もかわいくていいですよね!
冷え性にいいのは、ハーブだとエルダーフラワーとかリンデン、カモミール
だそう。こんな風にお茶のことを考えていたら、寒い冬も少しは楽しめるかな。
ちなみに、私の好きなコーヒーは冷え性にはNG。紅茶はOKだそうです。
それと、お茶のお供、スイーツは冷え性には天敵。漢方の先生からも
甘いものはやめるように言われてたっけ。それだけはどうにもこうにも
やめられないんですよね~。
こんな感じで、寒くなってきましたが、マイペースで冷え性と付き合って
いきま~す!
東洋医学的に言うと、体内で水が滞ってる状態らしいです。
胃腸が冷えちゃうみたいです(T_T)
嫌な季節になってきました・・・
今日の日経新聞の付録版に載ってたんですが、冷え性の人には
豆系のお茶とか、しょうがとかシナモンとかの入ったお茶なんか
がいいらしいです。
私が最近はまっているのはLUPICIAの「焙煎豆々茶」という黒豆の
お茶です。友達からいただいたのですが、超私好みです。
以前、黒豆茶を試したときは、あまりおいしいと思いませんでした。
でも、この豆々茶は、焙煎されてて、ほうじ茶もブレンドされていて、
ものすごく飲みやすい!
会社にも水筒に入れて持って行ってます(*^_^*)私、ペットボトルのお茶が
苦手なので、バリバリ水筒族です!
日中はなかなかゆっくりお茶を楽しめないですが、夕食後、ブログを
書きながら、TVを見ながら、音楽を聴きながら・・・のんびりこのお茶
をいただいています。豆々茶っていう名前もかわいくていいですよね!
冷え性にいいのは、ハーブだとエルダーフラワーとかリンデン、カモミール
だそう。こんな風にお茶のことを考えていたら、寒い冬も少しは楽しめるかな。
ちなみに、私の好きなコーヒーは冷え性にはNG。紅茶はOKだそうです。
それと、お茶のお供、スイーツは冷え性には天敵。漢方の先生からも
甘いものはやめるように言われてたっけ。それだけはどうにもこうにも
やめられないんですよね~。
こんな感じで、寒くなってきましたが、マイペースで冷え性と付き合って
いきま~す!